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En cada receta hay una historia, un recuerdo,
una manera de cuidar a los que queremos.
Este apartado nace con esa idea: compartir.
Aquí encontrarás recetas fáciles y sabrosas , ideas para el día a día,
trucos de cocina y, sobre todo, mucho cariño por el buen comer.
Porque cuando elegimos buenos productos y cocinamos con ganas, lo que servimos en la mesa es
mucho más que comida.
Es vida, es salud.
Congela solo fruta y verdura en buen estado
La congelación es una excelente opción para alargar la vida de frutas y hortalizas, pero solo funciona bien si el producto está fresco. Congelar piezas pasadas, blandas o deterioradas no mejora su calidad; simplemente conserva un mal estado.
Antes de congelar, revisa siempre textura, color y olor.
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No guardes frutas y hortalizas juntas
Aunque compartan espacio en la cocina o en la nevera, no todas las frutas y hortalizas deberían almacenarse juntas. Algunas frutas desprenden de forma natural un gas llamado etileno, que acelera la maduración de otros productos cercanos.
Separarlas ayuda a prolongar su frescura y a evitar que se estropeen antes de tiempo.
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El vapor es una de las mejores formas de cocción
La cocción al vapor es una de las técnicas más adecuadas para preparar frutas y hortalizas.
Permite cocinarlas de forma suave, sin contacto directo con el agua, lo que ayuda a conservar mejor su sabor, su textura y su aspecto natural.
Además, es un método sencillo y fácil de aplicar en el día a día.
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Lávalas siempre justo antes de consumirlas
El lavado de frutas y hortalizas debe hacerse en el momento de utilizarlas, no antes de guardarlas.
Aunque pueda parecer más cómodo dejarlas limpias desde el primer día, la humedad residual acelera su deterioro y reduce su vida útil.
Lavar justo antes del consumo ayuda a mantener mejor la textura, el sabor y el aspecto del producto.
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Cuando llega el otoño, los días se acortan y el aire se llena de aromas a leña, boniato y castañas recién asadas. Es el momento de celebrar la Castañada, una de las fiestas más queridas de Cataluña, símbolo de tradición, familia y buena comida. Esta celebración, que tiene lugar la noche del 31 de octubre, combina lo mejor de la cocina casera con los productos más característicos del otoño.
En este post te damos ideas para preparar una comida especial de la Castañada, con platos principales, acompañamientos y postres que harán que tu mesa huela a hogar.
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